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1个苹果1个鸡蛋,超快手零食我只爱这一款!香香脆脆不加糖
  • 发表时间:2019-10-31 16:32:28
  • 作者:匿名

如果你问我如何不用面粉或糖来做我宝宝最喜欢的零食,那么我必须推荐这个。

今天的处方可以用一些辅料包裹苹果,更不用说它有多简单了!

毕竟,什么味道比天然水果更有吸引力?油炸苹果片比不含糖的生吃苹果片更甜,也更便于保存。

依次包裹在淀粉、蛋液和面包屑中,一口就能品尝到松脆、多层的味道,再加上甜甜圈可爱的形状,我想没有哪个婴儿会拒绝!

它可以用不带烤箱的不粘锅制成。这10分钟的小吃美味又健康。这是我必须向你推荐的类型。

此外,煮熟的苹果还可以减少对肠胃的刺激,并且易于咀嚼和吸收,特别是对于那些最近急需缓解腹泻的人,他们必须试一试。

跟着我,你会看到的!

参考年龄:12个月以上对食物不过敏的婴儿

食品制备:1个苹果,1个鸡蛋,30g淀粉,30g面包屑,5g黑芝麻,辅料:油

操作时间:15分钟

美味指数:★ ★ ★ ★ ★

- 1 -

首先削苹果皮,然后切成薄片。

- 2 -

将每个苹果核成一个空心圆圈。

*我只是在这里提供了一种方法。你可以用其他水果代替苹果,形状也可以随意制作。

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苹果片首先放入清水中,静置以避免氧化变色。

- 4 -

将鸡蛋打入碗中,用筷子均匀搅拌。

- 5 -

向面包屑中加入黑芝麻,搅拌均匀。

*生芝麻和熟芝麻是可以接受的,如果家里没有芝麻,就没有必要。

*面包屑自制方法:切下面包片的四面,用刀将中间的柔软部分切成均匀的小片,将面包片直接放入锅中翻炒,直到水完全排干,然后取出并用手揉搓。

- 6 -

取出苹果片,先在表面粘上一层淀粉。

*可以使用玉米淀粉、甘薯淀粉和马铃薯淀粉。没有特殊要求。粘一层淀粉味道会更好。

- 7 -

然后依次粘上蛋液和面包屑。

- 8 -

在热锅里刷油,把包好的苹果片放进锅里。

- 9 -

打开小火,煎至两面呈金黄色。

*烤箱版本:预先预热烤箱5分钟,然后将其设置为170度,烘烤10-15分钟。如果你想要更脆的味道,少烤一会儿,如果你想要成熟的味道,多烤一会儿,你可以自己调整时间。

- 10 -

取出完全煮熟的。美味的金苹果片准备好了~它们太好吃了,我忍不住要吃三片!

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